تتطلب الرعاية الذاتية أن نتبع نهجًا وقائيًا يوميًا للعناية بأجسادنا. تعتبر ممارسة الرياضة ركيزة أساسية لنمط حياة صحي، حيث تعمل على تحسين قدرة الجسم وقوته ومرونته. تتضمن خطة الرعاية الذاتية للتمرين أهداف اللياقة والقوة والمرونة

القسم 4321 بعنوان "عدم التمييز في الإحالة بعد المستشفى إلى وكالات الصحة المنزلية والكيانات الأخرى" يتعلق بالإخطار بتوافر وكالات الصحة المنزلية والكيانات الأخرى كجزء من عملية تخطيط الخروج. تم تعديل هذا القسم لإضافة "بما يتماشى مع القسم 1802، يجب ألا تحدد خطة الخروج أو تقيد مقدم الخدمة المؤهل الذي قد يقدم خدمات الرعاية الصحية المنزلية لما بعد المستشفى وتحديد أي كيان يتم إحالة الفرد إليه حيث يوجد لدى المستشفى تصريح للكشف عن المصلحة المالية